디지털피로1 장시간 줌 회의 환경이 눈에 미치는 인지 피로와 시각 왜곡 현상 분석 장시간 줌 회의 환경이 눈에 미치는 인지 피로와 시각 왜곡 현상 분석'디지털 협업의 그림자, 시각 피로의 구조를 파헤치다'비대면 업무 환경이 표준이 된 이후, 하루 평균 3시간 이상을 줌(ZOOM) 회의에 소모하는 직장인이 늘고 있다. 시간과 공간의 제약을 넘어서는 협업 방식은 분명 혁신적이지만, 장시간 화상 회의는 우리의 눈과 뇌에 '보이지 않는 부담'을 남긴다. 단지 눈이 뻑뻑하거나 피로하다는 수준을 넘어서, 집중력 저하, 시각적 왜곡, 뇌의 정보 처리 능력까지 영향을 받을 수 있는 복합적인 신체 반응이 나타난다. 특히 눈은 화면 속 사람들과 끊임없이 가상의 눈 맞춤을 유지하려 노력하며, 동시에 고정된 조명, 제한된 초점 거리, 미세한 지연 등에 지속적으로 노출된다. 이러한 디지털 환경이 눈에 어떤 .. 2025. 6. 6. 이전 1 다음
