눈건강예방습관1 눈 건강을 위한 베스트 & 워스트 직업 눈 건강을 위한 베스트 & 워스트 직업 : 시력을 위협하는 직업적 환경눈 건강은 유전적 요소나 식습관, 생활습관에 의해 좌우된다고 알려져 있지만, 사실 그보다 훨씬 중요한 요소가 바로 직업적 환경이다. 우리는 하루 중 절반 이상의 시간을 일하는 공간에서 보내며, 이때 눈이 처하는 환경적 스트레스는 눈 건강에 직접적인 영향을 준다. 특히, 직업에 따라 자외선, 먼지, 전자파, 근거리 작업, 어두운 환경 같은 시력에 부정적인 요인에 노출되는 빈도가 달라진다. 이 때문에 직업은 눈 건강의 장기적인 방향을 결정하는 중요한 변수 중 하나다. 하지만 대부분의 사람들은 직업이 눈에 어떤 영향을 미치는지에 대해 고민하기보다는, 피로감이 쌓였을 때 눈을 잠시 감는 정도로 대응하는 경우가 많다. 이 글에서는 눈 건강을 보.. 2025. 4. 21. 이전 1 다음
